40歳をこえてからのペニス増大活動～涙のチントレ～

おはようございます。

チントレ解禁216日目です。

＜ジェルクマシーン＞
ジェルクはお休みです。

コックリングは朝に
使用しています。

＜入浴時＞
朝のみ
前後左右に引っ張ることを
各50秒毎行なっています。
合わせてPC筋も動かしています。

会社のトイレで前後引っ張りは
6回です。

＜ポンプ作業＞
今回もお休みしました。

今週でやっと帰宅後の
忙しさから解放されます。
今週は土日も休みがありませんが
仕方ないですね。

それでは。