40歳をこえてからのペニス増大活動～涙のチントレ～

チントレ解禁238日目です。

＜ジェルクマシーン＞
ジェルクは
300回です。

コックリングは朝に
やっています。

＜入浴時＞
朝のみ
前後左右に引っ張ることを
各50秒毎行なっています。
合わせてPC筋も動かしています。

会社のトイレで前後引っ張りは
昼から外仕事だったので
今回も2回です。

＜ポンプ作業＞
本日作業するつもりでしたが
仕事疲れでお休みです。

それでは。