チントレ(ケミカル後)206日目
- 2015/09/24
- 07:50
おはようございます。
チントレ解禁206日目です。
<ジェルクマシーン>
ジェルクはお休みです。
コックリングも朝が忙しくて
装着出来ていません。
<入浴時>
朝のみ
前後左右に引っ張ることを
各50秒毎行なっています。
合わせてPC筋も動かしています。
会社のトイレで前後引っ張りは
4回です。
<ポンプ作業>
前回作業したので
本日はお休みしました。
それでは。
チントレ解禁206日目です。
<ジェルクマシーン>
ジェルクはお休みです。
コックリングも朝が忙しくて
装着出来ていません。
<入浴時>
朝のみ
前後左右に引っ張ることを
各50秒毎行なっています。
合わせてPC筋も動かしています。
会社のトイレで前後引っ張りは
4回です。
<ポンプ作業>
前回作業したので
本日はお休みしました。
それでは。