40歳をこえてからのペニス増大活動～涙のチントレ～

おはようございます。

チントレ解禁180日目です。

＜ジェルクマシーン＞
朝、夜共に作業無しです。

コックリングも
お休みしています。

＜入浴時＞
朝のみ
前後左右に引っ張ることを
各50秒毎行なっています。
合わせてPC筋も動かしています。

会社のトイレで前後引っ張りは
4回です。

＜ポンプ作業＞
今回もお休みしています。

それでは。