40歳をこえてからのペニス増大活動～涙のチントレ～

おはようございます。

新メニュー165日目です。

基本メニューは
①朝にAを塗布
②夜にAを塗布
③朝または就寝前にBを塗布
④尿道にスポイトを挿入してＣを数滴入れる
⑤夜にＤを塗布
になります。

165日目ですが、
⑤の塗布を就寝前に行ないました。　

就寝前に塗布しているので
時々眠気に負けそうになります。

なので、少し早めに塗るように
最近は調整してます。

大体23時頃だったのが、
21～22時頃に塗布って感じで。

すぐ効果が出るものでも
ないでしょうから
継続こそ力なり！！って事で
塗り忘れが無いように
頑張ってみます。

それでは。