チントレ(ケミカル後)14日目
- 2015/03/16
- 07:50
おはようございます。
チントレ解禁14日目です。
<ジェルクマシーン>
本日は朝300回の運動のみを
行ないました。
夜の部はポンプ作業の休息日と
しましたので同じように
休みにしました。
<入浴時>
今回も朝のみ
前後左右に引っ張ることを
各30秒毎行なっています。
会社のトイレで前後引っ張りを
各20秒×5回です。
<ポンプ作業>
4日連続作業を行ないましたので
2日間は休息日とします。
休息日1日目です。
次回のポンプ作業からは
シリンダーをストレート型に
変更したいですね。
そうすると亀頭の潰れが
解消されますので。
それでは。
チントレ解禁14日目です。
<ジェルクマシーン>
本日は朝300回の運動のみを
行ないました。
夜の部はポンプ作業の休息日と
しましたので同じように
休みにしました。
<入浴時>
今回も朝のみ
前後左右に引っ張ることを
各30秒毎行なっています。
会社のトイレで前後引っ張りを
各20秒×5回です。
<ポンプ作業>
4日連続作業を行ないましたので
2日間は休息日とします。
休息日1日目です。
次回のポンプ作業からは
シリンダーをストレート型に
変更したいですね。
そうすると亀頭の潰れが
解消されますので。
それでは。