40歳をこえてからのペニス増大活動～涙のチントレ～

おはようございます。

PC筋トレーニングについてです。

毎日会社への通勤で20～25分程度かかるのですが
朝晩その時間を使用してトレーニングしています。

5分程度力を入れて、緩める・・・というのが
基本トレーニングのようですが
まだまだそのやり方では対応しにくいので
1秒程度ピクピク動かすのを50回1セットとして
8～10回程度、通勤時間にやっています。

1週間も経つと、通常時の状態でも
結構ペニスが上下するのが分かる時もあります。
勃起時に動かすと結構上下にブンブン動かせるようにも
なってきました。

目標は昔何かの漫画で見た
グルグル回せるようになりたいです。
（たぶん無理でしょうね（笑））

勃起時の角度が良くなったかどうかは
日によって違いますので
まだ何とも言えない状況です。
また報告します。

それでは。