チントレ(ケミカル後)268日目
- 2015/11/28
- 07:50
チントレ解禁268日目です。
<ジェルクマシーン>
ジェルクはお休みです。
コックリングも
お休みです。
<入浴時>
朝のみ
前後左右に引っ張ることを
各50秒毎行なっています。
合わせてPC筋も動かしています。
会社のトイレでの
前後引っ張りは
0回です。
<ポンプ作業>
ストレスで会社を
数日休んでいますので
今回もお休みです。
それでは。
<ジェルクマシーン>
ジェルクはお休みです。
コックリングも
お休みです。
<入浴時>
朝のみ
前後左右に引っ張ることを
各50秒毎行なっています。
合わせてPC筋も動かしています。
会社のトイレでの
前後引っ張りは
0回です。
<ポンプ作業>
ストレスで会社を
数日休んでいますので
今回もお休みです。
それでは。