チントレ(ケミカル後)259日目
- 2015/11/18
- 07:50
チントレ解禁259日目です。
<ジェルクマシーン>
ジェルクはお休みです。
コックリングは
朝に対応です。
<入浴時>
朝のみ
前後左右に引っ張ることを
各50秒毎行なっています。
合わせてPC筋も動かしています。
会社のトイレでの
前後引っ張りは
2回です。
<ポンプ作業>
11/16~の週に再開の
予定です。
それでは。
<ジェルクマシーン>
ジェルクはお休みです。
コックリングは
朝に対応です。
<入浴時>
朝のみ
前後左右に引っ張ることを
各50秒毎行なっています。
合わせてPC筋も動かしています。
会社のトイレでの
前後引っ張りは
2回です。
<ポンプ作業>
11/16~の週に再開の
予定です。
それでは。