チントレ(ケミカル後)258日目
- 2015/11/17
- 07:50
チントレ解禁258日目です。
<ジェルクマシーン>
ジェルクはお休みです。
コックリングは
朝に対応です。
<入浴時>
朝のみ
前後左右に引っ張ることを
各50秒毎行なっています。おてい
合わせてPC筋も動かしています。
会社のトイレでの
前後引っ張りは
2回です。
<ポンプ作業>
11/16~の再開で今のところは
予定しています。
それでは。
<ジェルクマシーン>
ジェルクはお休みです。
コックリングは
朝に対応です。
<入浴時>
朝のみ
前後左右に引っ張ることを
各50秒毎行なっています。おてい
合わせてPC筋も動かしています。
会社のトイレでの
前後引っ張りは
2回です。
<ポンプ作業>
11/16~の再開で今のところは
予定しています。
それでは。